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土曜の朝のお目覚め☀からだワークショップ開催!!

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こんにちはー!!

大宮校の麻彩(まあや)です。

春がやってきました🌷

新年度、心新たに気持ちよくスタートしたいですよね。

そんなあなたにピッタリのワークショップのお知らせです!!

 

題して・・・

 

土曜の朝のお目覚めからだワークショップ

イェイ!イェイ!!(*^^*)

 

 

椅子に座ったまま、全身をのびのび動かしていきます。

運動の得意・不得意に関わらずどなたでも気持ちよく行え、

呼吸がふか~く、らく~に、心晴れやかになるエクササイズです♪

歌唱の際に呼吸が浅くなってしまう方や、

上手く体を使えない方、過緊張気味の方、

休日の午後を充実させたい方に特におすすめです!

土曜の朝にスイッチオン✨

 

担当:麻彩

日程:2021年4月24日(土)

時間:11:15~12:00

定員:無制限

参加費:1,000円

参加方法:ZOOMアプリを使用(アプリのダウンロードが必要です。)

用意するもの:ZOOMを使用できるパソコンやスマホ・

椅子・動きやすい服装・前後左右に手足を伸ばせるスペース

 

★参加申し込み・キャンセル期限は4月22日(木)18時まで

★アーカイブ視聴も可能です。公開期間中は繰り返しご覧いただけます。

ゴールデンウィークのお供にも是非!

 

皆様のご参加を楽しみにお待ちしております!!

 

大宮校 麻彩

 

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